
Squat con talloni a terra e braccia in avanti
La linea dai talloni poggiati, attraverso le ginocchia piegate, fino al bacino basso; le braccia in avanti fanno da contrappeso.
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Studi di disegno curati · 10 riferimenti
Trova i punti di appoggio, poi segui il peso attraverso il bacino e il busto. Esplora una posa o inizia una delle pratiche a tempo disponibili.
Sono studi separati generati dall’IA, non una sequenza di movimento registrata né una garanzia di anatomia corretta. Verifica su altre fonti le articolazioni e i contatti poco chiari.
Il caricamento e le pause possono allungare la sessione. Tornare su un riferimento fa ripartire il suo timer; saltarlo o terminare prima può accorciarla.
Confronta le piante ben poggiate e gli appoggi sull’avampiede con il bacino sopra di essi. Nota come le braccia fanno da contrappeso.

La linea dai talloni poggiati, attraverso le ginocchia piegate, fino al bacino basso; le braccia in avanti fanno da contrappeso.
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Il timer parte quando l’immagine si carica. La posa resta sullo schermo allo scadere del tempo.

Lo spazio sotto il ginocchio posteriore e i diversi contatti a terra dei piedi anteriore e posteriore.
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Segui gli arti che reggono il carico dai contatti a terra fino al corpo. Distingui una zona di appoggio in ginocchio da un ginocchio sollevato da terra.

Un rapporto leggibile su tre livelli tra piede anteriore, ginocchio posteriore e busto verticale.
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Distribuzione del carico su tre punti, dai due piedi al palmo destro, senza inginocchiarsi.
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Il bacino seduto e il palmo d’appoggio dietro, in contrasto con una gamba piegata e una distesa.
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Un triangolo d’appoggio diagonale tra palmo sinistro, ginocchio sinistro e piede destro poggiato.
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Usa le viste dal basso e dall’alto per confrontare i piedi ben poggiati con il bacino e il busto. Mantieni leggibili gli appoggi attraverso le forme sovrapposte.

Il cambiamento di scala dal piede vicino, attraverso le gambe piegate, fino al bacino in una vista posteriore bassa.
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L’ampio piano della schiena e la leggera flessione dell’anca visti dall’alto, in equilibrio sui due piedi poggiati.
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Segui un palmo che spinge fino ai piedi a terra, oppure distingui il contatto leggero dei polpastrelli da una scatola sostenuta da uno scaffale.

Il rapporto tra i piedi poggiati, l’inclinazione in avanti del corpo e il palmo che preme sulla porta rigida.
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Lo slancio continuo del braccio sinistro alzato verso una scatola sostenuta e l’equilibrio sui due piedi a terra.
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Segna prima l’area di appoggio e i punti di contatto. Collegali al bacino e alla cassa toracica con una semplice linea d’azione. Confronta le sovrapposizioni e i rapporti tra vicino e lontano, poi usa le ombre di contatto per controllare dove le forme si incontrano. Una mano che tocca non sempre regge il peso.
10 riferimenti diversi, 30 secondi ciascuno: 5 minuti di disegno programmati. Concentrati sulla sagoma principale e sui punti di appoggio. Disponibile quando la collezione ha 10 riferimenti revisionati.
5 riferimenti diversi, 2 minuti ciascuno: 10 minuti di disegno programmati. Traccia il bacino, la cassa toracica, gli arti in appoggio e le sovrapposizioni principali. Disponibile con almeno 5 riferimenti revisionati.
Segna i punti di contatto e le masse principali del corpo prima di rifinire i contorni.
Sì. Tornare a un riferimento fa ripartire il suo timer. Ogni riferimento conta come completato una sola volta per pratica.
No. Ogni immagine è uno studio di riferimento separato e fisso.
Sì. Puoi sfogliare i riferimenti ed esercitarti come ospite. Consulta Uso delle immagini prima di riutilizzare le immagini fuori dal sito.
Gestito da FRIES CAT LLC