Référence de pose
Deux poings séparés, position penchée en avant
Deux poings séparés, position penchée en avant. Point à étudier : Deux bras pliés indépendamment devant une cage thoracique inclinée vers l’avant.
Pratiquer cette pose
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Étudier cette image
- Axe d’étude principal
- Deux bras pliés indépendamment devant une cage thoracique inclinée vers l’avant.
- Exercice de 30 secondes
- Placez les masses des deux poings, la ligne des épaules et le bassin bas avant de dessiner le contour des bras.
- Exercice de 2 minutes
- Reliez chaque poing à son propre coude et à son épaule. Comparez la bascule du buste avec la cuisse avant et préservez l’espace entre les mains.
- Limite de la référence
- La position visible des mains n’établit ni un trajet au-dessus de la tête, ni un impact, ni une force.
Référence générée par IA. Vérifiez auprès d’autres sources les détails d’anatomie, de vêtements et de contact incertains. À propos des images générées par IA
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Conseils de pratique généraux
Commencez par la gestuelle principale et les grandes masses du corps. Vérifiez les chevauchements et les points de contact visibles avant d’ajouter les petits détails. Utilisez les exercices ci-dessus pour cibler cette étude.
Comparer avec une autre référence
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