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Referência de pose

Dois punhos separados em uma base inclinada à frente

Dois punhos separados em uma base inclinada à frente. Foco do estudo: Dois braços dobrados de forma independente diante de uma caixa torácica inclinada à frente.

Ação e gestoMasculinoEstudo do corpo
Figura masculina: Dois punhos separados em uma base inclinada à frente. Estudo do corpo. Referência de desenho gerada por IA.

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Foco de estudo principal
Dois braços dobrados de forma independente diante de uma caixa torácica inclinada à frente.
Exercício de 30 segundos
Posicione as massas dos dois punhos, a linha dos ombros e a pelve baixa antes de contornar os braços.
Exercício de 2 minutos
Ligue cada punho ao próprio cotovelo e ombro. Compare a flexão do tronco com a coxa da frente e preserve o espaço entre as mãos.
Limitação da referência
As posições visíveis das mãos não estabelecem um caminho acima da cabeça, um impacto nem uma força.

Referência gerada por IA. Confira detalhes duvidosos de anatomia, roupa e pontos de contato em outras fontes. Sobre as imagens de IA

Você pode desenhar a partir desta referência e usar sua obra livremente, inclusive para fins comerciais. Não é permitido redistribuir o próprio arquivo de imagem. Veja Uso das imagens para mais detalhes.

Dicas gerais de prática

Comece pelo gesto principal e pelas grandes massas do corpo. Confira as sobreposições e os pontos de contato visíveis antes de acrescentar detalhes pequenos. Use os exercícios acima para direcionar este estudo.

Compare com outra referência

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