Posenreferenz
Zwei getrennte Fäuste im vorgeneigten Stand
Zwei getrennte Fäuste im vorgeneigten Stand. Studienschwerpunkt: Zwei unabhängig gebeugte Arme vor einem vorgeneigten Brustkorb.

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- Hauptschwerpunkt der Studie
- Zwei unabhängig gebeugte Arme vor einem vorgeneigten Brustkorb.
- 30-Sekunden-Übung
- Setze die beiden Faustmassen, die Schulterlinie und das tiefe Becken, bevor du die Arme umreißt.
- 2-Minuten-Übung
- Verbinde jede Faust mit ihrem eigenen Ellbogen und ihrer Schulter. Vergleiche die Beuge des Oberkörpers mit dem vorderen Oberschenkel und bewahre die Lücke zwischen den Händen.
- Grenzen dieser Referenz
- Die sichtbaren Handpositionen belegen weder einen Weg über Kopf noch einen Treffer oder eine Kraft.
KI-generierte Referenz. Prüfe unsichere Details zu Anatomie, Kleidung und Kontaktpunkten anhand anderer Quellen. Über KI-Bilder
Du darfst nach dieser Referenz zeichnen und dein Werk frei nutzen, auch kommerziell. Die Weitergabe der Bilddatei selbst ist nicht erlaubt. Details findest du unter Bildnutzung.
Allgemeine Übungstipps
Beginne mit der Hauptbewegung und den großen Körpermassen. Prüfe Überschneidungen und sichtbare Kontaktpunkte, bevor du kleine Details ergänzt. Nutze die Übungen oben, um dich bei dieser Studie zu fokussieren.
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