Referência de pose
Agachamento com calcanhares no chão e braços à frente
Agachamento com calcanhares no chão e braços à frente. Foco do estudo: A linha dos calcanhares apoiados, passando pelos joelhos dobrados, até a pelve baixa; os braços à frente fazem contrapeso.
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- Ângulo da câmera
- Vista frontal de três quartos
- Foco de estudo principal
- A linha dos calcanhares apoiados, passando pelos joelhos dobrados, até a pelve baixa; os braços à frente fazem contrapeso.
- Exercício de 30 segundos
- Marque os contatos dos dois calcanhares, a pelve baixa e o contrapeso dos braços à frente antes de contornar a figura.
- Exercício de 2 minutos
- Compare os ângulos do tornozelo, do joelho e do quadril; confira se cada joelho aponta de modo geral para os dedos correspondentes e se os dois calcanhares continuam apoiados.
- Dificuldade
- Intermediário
Referência gerada por IA. Confira detalhes duvidosos de anatomia, roupa e pontos de contato em outras fontes. Sobre as imagens de IA
Você pode desenhar a partir desta referência e usar sua obra livremente, inclusive para fins comerciais. Não é permitido redistribuir o próprio arquivo de imagem. Veja Uso das imagens para mais detalhes.
Dicas gerais de prática
Comece pelo gesto principal e pelas grandes massas do corpo. Confira as sobreposições e os pontos de contato visíveis antes de acrescentar detalhes pequenos. Use os exercícios acima para direcionar este estudo.
Compare com outra referência
Continue com um movimento ou problema de desenho parecido.
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