Riferimento di posa
Tallone dietro disteso con busto flesso in avanti
Tallone dietro disteso con busto flesso in avanti. Obiettivo dello studio: La direzione contraria tra la flessione del busto in avanti e la gamba posteriore, che va da lontano a vicino.
Esercitati con questa posa
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Studia questa immagine
- Obiettivo di studio principale
- La direzione contraria tra la flessione del busto in avanti e la gamba posteriore, che va da lontano a vicino.
- Esercizio da 30 secondi
- Disegna la linea dal petto, attraverso il bacino, fino al tallone posteriore, poi posiziona il piede d’appoggio.
- Esercizio da 2 minuti
- Separa la flessione del busto dalla direzione della coscia alzata. Segui la catena da tallone a ginocchio ad anca e tieni il ginocchio d’appoggio sotto il bacino.
- Limiti del riferimento
- Questa singola posa non verifica la rotazione né la forza suggerite dal titolo originale.
Riferimento generato dall’IA. Verifica su altre fonti i dettagli incerti di anatomia, abbigliamento e punti di contatto. Informazioni sulle immagini IA
Puoi disegnare da questo riferimento e usare liberamente la tua opera, anche a fini commerciali. Non è consentito ridistribuire il file dell’immagine stesso. Per i dettagli consulta Uso delle immagini.
Consigli generali per la pratica
Inizia dal gesto principale e dalle grandi masse del corpo. Controlla le sovrapposizioni e i punti di contatto visibili prima di aggiungere i dettagli più piccoli. Usa gli esercizi qui sopra per mettere a fuoco questo studio.
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