Accelerazione di corsa inclinata in avanti. Obiettivo dello studio: Un asse unico in avanti e la spinta delle braccia controlaterali durante l’accelerazione.
Azione e gestoFemminileStudio del corpo
Esercitati con questa posa
Caricamento delle opzioni di pratica…
Studia questa immagine
Angolo di ripresa
Vista di tre quarti laterale
Obiettivo di studio principale
Un asse unico in avanti e la spinta delle braccia controlaterali durante l’accelerazione.
Esercizio da 30 secondi
In 30 secondi, cogli l’inclinazione del corpo e il ritmo opposto di braccia e gambe; indica quale piede sostiene il corpo, se ce n’è uno.
Esercizio da 2 minuti
In 2 minuti, separa gli arti d’appoggio da quelli che oscillano, poi confronta la rotazione del bacino, la direzione delle spalle e gli spazi tra le gambe.
Difficoltà
Intermedio
Scorcio
Lieve
Riferimento generato dall’IA. Verifica su altre fonti i dettagli incerti di anatomia, abbigliamento e punti di contatto. Informazioni sulle immagini IA
Puoi disegnare da questo riferimento e usare liberamente la tua opera, anche a fini commerciali. Non è consentito ridistribuire il file dell’immagine stesso. Per i dettagli consulta Uso delle immagini.
Consigli generali per la pratica
Inizia dal gesto principale e dalle grandi masse del corpo. Controlla le sovrapposizioni e i punti di contatto visibili prima di aggiungere i dettagli più piccoli. Usa gli esercizi qui sopra per mettere a fuoco questo studio.
Confronta un altro riferimento
Continua con un movimento o un problema di disegno simile.
