Référence de pose
Garde genoux pliés, poing vers l’avant
Garde genoux pliés, poing vers l’avant. Point à étudier : Comparez le poing avant et le genou le plus proche avec la main en garde et le pied arrière.
Pratiquer cette pose
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Étudier cette image
- Axe d’étude principal
- Comparez le poing avant et le genou le plus proche avec la main en garde et le pied arrière.
- Exercice de 30 secondes
- Marquez la position des deux poings et la position genoux pliés.
- Exercice de 2 minutes
- Reliez le buste et le bassin, puis comparez les bras et les jambes proches et éloignés à l’aide des espaces négatifs visibles.
- Limite de la référence
- L’image montre une forme proche d’une garde, et non une séquence d’attaque.
Référence générée par IA. Vérifiez auprès d’autres sources les détails d’anatomie, de vêtements et de contact incertains. À propos des images générées par IA
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Conseils de pratique généraux
Commencez par la gestuelle principale et les grandes masses du corps. Vérifiez les chevauchements et les points de contact visibles avant d’ajouter les petits détails. Utilisez les exercices ci-dessus pour cibler cette étude.
Comparer avec une autre référence
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