Posenreferenz
Spagat in der Luft von vorn nach hinten
Spagat in der Luft von vorn nach hinten. Studienschwerpunkt: Lange gegenläufige Richtungen von vorderem und hinterem Bein um ein aufrechtes Becken in der Luft.
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- Hauptschwerpunkt der Studie
- Lange gegenläufige Richtungen von vorderem und hinterem Bein um ein aufrechtes Becken in der Luft.
- 30-Sekunden-Übung
- Setze das Becken und die beiden fernen Fußenden und dann den aufrechten Oberkörper.
- 2-Minuten-Übung
- Vergleiche das gerade vordere Bein mit dem leicht gebeugten hinteren. Verbinde ihre Oberschenkelansätze durch das Becken und bewahre die Luft unter dem tieferen hinteren Fuß.
- Grenzen dieser Referenz
- Der generierte Moment belegt weder einen vollständigen Spagat noch gemessene Beweglichkeit oder das Timing eines Tritts.
KI-generierte Referenz. Prüfe unsichere Details zu Anatomie, Kleidung und Kontaktpunkten anhand anderer Quellen. Über KI-Bilder
Du darfst nach dieser Referenz zeichnen und dein Werk frei nutzen, auch kommerziell. Die Weitergabe der Bilddatei selbst ist nicht erlaubt. Details findest du unter Bildnutzung.
Allgemeine Übungstipps
Beginne mit der Hauptbewegung und den großen Körpermassen. Prüfe Überschneidungen und sichtbare Kontaktpunkte, bevor du kleine Details ergänzt. Nutze die Übungen oben, um dich bei dieser Studie zu fokussieren.
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