Referência de pose
Salto lateral com uma palma sobre um bloco baixo
Salto lateral com uma palma sobre um bloco baixo. Foco do estudo: Um braço de apoio próximo sob um tronco de lado e as duas pernas que recuam.

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- Foco de estudo principal
- Um braço de apoio próximo sob um tronco de lado e as duas pernas que recuam.
- Exercício de 30 segundos
- Desenhe o topo do bloco, a palma próxima e a pelve e depois as massas dos dois pés que ficam para trás.
- Exercício de 2 minutos
- Siga a cadeia do pulso direito ao ombro e compare a inclinação do tronco com a borda do bloco. Mantenha a mão esquerda livre e os dois pés claramente sem carga.
- Limitação da referência
- Este instante gerado e isolado não estabelece um salto de parkour completo nem uma passagem segura pelo obstáculo.
Referência gerada por IA. Confira detalhes duvidosos de anatomia, roupa e pontos de contato em outras fontes. Sobre as imagens de IA
Você pode desenhar a partir desta referência e usar sua obra livremente, inclusive para fins comerciais. Não é permitido redistribuir o próprio arquivo de imagem. Veja Uso das imagens para mais detalhes.
Dicas gerais de prática
Comece pelo gesto principal e pelas grandes massas do corpo. Confira as sobreposições e os pontos de contato visíveis antes de acrescentar detalhes pequenos. Use os exercícios acima para direcionar este estudo.
Compare com outra referência
Continue com um movimento ou problema de desenho parecido.
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