Referência de pose
Chute de calcanhar voador com o tronco de lado
Chute de calcanhar voador com o tronco de lado. Foco do estudo: Uma longa diagonal do calcanhar à pelve em oposição a um tronco de lado e uma perna dobrada.

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- Foco de estudo principal
- Uma longa diagonal do calcanhar à pelve em oposição a um tronco de lado e uma perna dobrada.
- Exercício de 30 segundos
- Posicione o calcanhar, a pelve e a massa dos ombros e depois o joelho de trás compacto.
- Exercício de 2 minutos
- Siga a perna longa, pelo tornozelo e pelo joelho, até o quadril. Compare a perna distante recolhida com a inclinação do tronco e mantenha ar claro sob o pé dela.
- Limitação da referência
- A imagem não verifica um giro anterior, um golpe nem uma sequência segura de voo e aterrissagem.
Referência gerada por IA. Confira detalhes duvidosos de anatomia, roupa e pontos de contato em outras fontes. Sobre as imagens de IA
Você pode desenhar a partir desta referência e usar sua obra livremente, inclusive para fins comerciais. Não é permitido redistribuir o próprio arquivo de imagem. Veja Uso das imagens para mais detalhes.
Dicas gerais de prática
Comece pelo gesto principal e pelas grandes massas do corpo. Confira as sobreposições e os pontos de contato visíveis antes de acrescentar detalhes pequenos. Use os exercícios acima para direcionar este estudo.
Compare com outra referência
Continue com um movimento ou problema de desenho parecido.
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