Referência de pose
Chute de calcanhar com giro no ar, de baixo e de costas
Chute de calcanhar com giro no ar, de baixo e de costas. Foco do estudo: Um calcanhar próximo estendido em contraste com uma perna distante dobrada em volta de uma pelve girada.

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Estude esta imagem
- Foco de estudo principal
- Um calcanhar próximo estendido em contraste com uma perna distante dobrada em volta de uma pelve girada.
- Exercício de 30 segundos
- Posicione o calcanhar próximo, a pelve e a massa dos ombros e depois o joelho distante recolhido.
- Exercício de 2 minutos
- Siga a canela próxima até a coxa e diferencie a perna distante dobrada pelas sobreposições visíveis. Preserve a ligação das costas com a pelve.
- Limitação da referência
- Nenhuma imagem estática estabelece a altura máxima, o impulso angular nem um giro completo.
Referência gerada por IA. Confira detalhes duvidosos de anatomia, roupa e pontos de contato em outras fontes. Sobre as imagens de IA
Você pode desenhar a partir desta referência e usar sua obra livremente, inclusive para fins comerciais. Não é permitido redistribuir o próprio arquivo de imagem. Veja Uso das imagens para mais detalhes.
Dicas gerais de prática
Comece pelo gesto principal e pelas grandes massas do corpo. Confira as sobreposições e os pontos de contato visíveis antes de acrescentar detalhes pequenos. Use os exercícios acima para direcionar este estudo.
Compare com outra referência
Continue com um movimento ou problema de desenho parecido.
Escolha outra referência na biblioteca para continuar seu estudo.
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