Referência de pose
Perna estendida ao lado sobre a ponta de um pé
Perna estendida ao lado sobre a ponta de um pé. Foco do estudo: Contraste a perna erguida na horizontal com a ponta do pé de apoio e a inclinação do tronco.

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Estude esta imagem
- Foco de estudo principal
- Contraste a perna erguida na horizontal com a ponta do pé de apoio e a inclinação do tronco.
- Exercício de 30 segundos
- Marque o contato de apoio, a pelve e a extremidade do pé estendido.
- Exercício de 2 minutos
- Ligue a coxa erguida, o joelho e o tornozelo usando as bordas visíveis. Compare a direção da perna com a inclinação contrária do tronco e o contato do pé.
- Limitação da referência
- A imagem não verifica uma técnica de chute circular nem uma rotação completa.
Referência gerada por IA. Confira detalhes duvidosos de anatomia, roupa e pontos de contato em outras fontes. Sobre as imagens de IA
Você pode desenhar a partir desta referência e usar sua obra livremente, inclusive para fins comerciais. Não é permitido redistribuir o próprio arquivo de imagem. Veja Uso das imagens para mais detalhes.
Dicas gerais de prática
Comece pelo gesto principal e pelas grandes massas do corpo. Confira as sobreposições e os pontos de contato visíveis antes de acrescentar detalhes pequenos. Use os exercícios acima para direcionar este estudo.
Compare com outra referência
Continue com um movimento ou problema de desenho parecido.
Escolha outra referência na biblioteca para continuar seu estudo.
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