Referência de pose

Soco direto a partir de uma base firme

Soco direto a partir de uma base firme. Foco do estudo: A rotação do tronco e a transferência de peso expressas em um soco direto.

Ação e gestoMasculinoEstudo do corpo

Figura masculina: Soco direto a partir de uma base firme. Estudo do corpo. Referência de desenho gerada por IA.

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Ângulo da câmera: Vista lateral de três quartos
Foco de estudo principal: A rotação do tronco e a transferência de peso expressas em um soco direto.
Exercício de 30 segundos: Em 30 segundos, estabeleça a base de apoio e a direção principal da ação pelo tronco e pelo membro ativo.
Exercício de 2 minutos: Em 2 minutos, construa a caixa torácica e a pelve, ligue o ombro ou o quadril ativo e confira o membro de contrapeso e as formas das mãos.
Dificuldade: Intermediário
Escorço: Leve

Referência gerada por IA. Confira detalhes duvidosos de anatomia, roupa e pontos de contato em outras fontes. Sobre as imagens de IA

Você pode desenhar a partir desta referência e usar sua obra livremente, inclusive para fins comerciais. Não é permitido redistribuir o próprio arquivo de imagem. Veja Uso das imagens para mais detalhes.

Dicas gerais de prática

Comece pelo gesto principal e pelas grandes massas do corpo. Confira as sobreposições e os pontos de contato visíveis antes de acrescentar detalhes pequenos. Use os exercícios acima para direcionar este estudo.