Référence de pose
Cambrure inversée sur les deux paumes
Cambrure inversée sur les deux paumes. Point à étudier : Deux appuis courts des mains sous une seule direction cambrée du buste et des jambes.

Pratiquer cette pose
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Étudier cette image
- Axe d’étude principal
- Deux appuis courts des mains sous une seule direction cambrée du buste et des jambes.
- Exercice de 30 secondes
- Marquez les deux mains, les épaules et le bassin haut, puis la direction du pied arrière.
- Exercice de 2 minutes
- Séparez l’ouverture des épaules, la courbe du buste et l’angle des hanches. Suivez chaque bras et les jambes parallèles sans confondre les poignets ni cacher les deux pieds.
- Limite de la référence
- La forme générée du contact des mains ne vérifie ni l’élan, ni la suspension, ni la réception, ni la faisabilité d’un flip arrière.
Référence générée par IA. Vérifiez auprès d’autres sources les détails d’anatomie, de vêtements et de contact incertains. À propos des images générées par IA
Vous pouvez dessiner à partir de cette référence et utiliser librement votre œuvre, y compris à des fins commerciales. La redistribution du fichier d’image lui-même n’est pas autorisée. Consultez la page Utilisation des images pour en savoir plus.
Conseils de pratique généraux
Commencez par la gestuelle principale et les grandes masses du corps. Vérifiez les chevauchements et les points de contact visibles avant d’ajouter les petits détails. Utilisez les exercices ci-dessus pour cibler cette étude.
Comparer avec une autre référence
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