Référence de pose
Flexion latérale, bras en arc
Flexion latérale, bras en arc. Point à étudier : Une courbe latérale continue et les côtés comprimé et étiré du buste.

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Étudier cette image
- Angle de vue
- Vue de face
- Axe d’étude principal
- Une courbe latérale continue et les côtés comprimé et étiré du buste.
- Exercice de 30 secondes
- En 30 secondes, placez le pied d’appui, l’axe du bassin et une grande courbe gestuelle ; laissez de côté les petits détails.
- Exercice de 2 minutes
- En 2 minutes, posez la cage thoracique et le bassin, comparez leur inclinaison et vérifiez comment la jambe d’appui se relie au buste.
- Difficulté
- Débutant
- Raccourci
- Léger
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Conseils de pratique généraux
Commencez par la gestuelle principale et les grandes masses du corps. Vérifiez les chevauchements et les points de contact visibles avant d’ajouter les petits détails. Utilisez les exercices ci-dessus pour cibler cette étude.
Comparer avec une autre référence
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