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Referência de pose

Rasteira baixa com a perna direita estendida e palma esquerda no chão

Rasteira baixa com a perna direita estendida e palma esquerda no chão. Foco do estudo: Uma longa perna baixa em contraste com um triângulo de apoio compacto de um lado.

Ação e gestoMasculinoEstudo do corpo
Figura masculina: Rasteira baixa com a perna direita estendida e palma esquerda no chão. Estudo do corpo. Referência de desenho gerada por IA.

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Foco de estudo principal
Uma longa perna baixa em contraste com um triângulo de apoio compacto de um lado.
Exercício de 30 segundos
Posicione a palma, o pé apoiado e a pelve e depois trace uma longa linha até o calcanhar estendido.
Exercício de 2 minutos
Construa separadamente a perna de apoio dobrada e a coxa estendida. Confira se o calcanhar próximo flutua logo acima do chão, enquanto a palma e o pé esquerdo o tocam claramente.
Limitação da referência
A imagem estática mostra uma configuração baixa com a perna estendida, não um caminho de rasteira verificado nem uma aplicação de combate.

Referência gerada por IA. Confira detalhes duvidosos de anatomia, roupa e pontos de contato em outras fontes. Sobre as imagens de IA

Você pode desenhar a partir desta referência e usar sua obra livremente, inclusive para fins comerciais. Não é permitido redistribuir o próprio arquivo de imagem. Veja Uso das imagens para mais detalhes.

Dicas gerais de prática

Comece pelo gesto principal e pelas grandes massas do corpo. Confira as sobreposições e os pontos de contato visíveis antes de acrescentar detalhes pequenos. Use os exercícios acima para direcionar este estudo.

Compare com outra referência

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