Riferimento di posa
Guardia con ginocchio avanti vista dall’alto
Guardia con ginocchio avanti vista dall’alto. Obiettivo dello studio: Il ginocchio vicino ingrandito che si sovrappone a una coscia accorciata sopra un piede poggiato.

Esercitati con questa posa
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- Obiettivo di studio principale
- Il ginocchio vicino ingrandito che si sovrappone a una coscia accorciata sopra un piede poggiato.
- Esercizio da 30 secondi
- Posiziona il ginocchio alzato, il bacino e il piede d’appoggio come tre forme separate.
- Esercizio da 2 minuti
- Collega il ginocchio alla sua anca usando la sovrapposizione della coscia. Confronta la parte inferiore della gamba alzata con la gamba d’appoggio visibile, più lunga, e lascia semplici le mani.
- Limiti del riferimento
- La posizione in posa del ginocchio non stabilisce un impatto, una forza né un rapporto con un avversario.
Riferimento generato dall’IA. Verifica su altre fonti i dettagli incerti di anatomia, abbigliamento e punti di contatto. Informazioni sulle immagini IA
Puoi disegnare da questo riferimento e usare liberamente la tua opera, anche a fini commerciali. Non è consentito ridistribuire il file dell’immagine stesso. Per i dettagli consulta Uso delle immagini.
Consigli generali per la pratica
Inizia dal gesto principale e dalle grandi masse del corpo. Controlla le sovrapposizioni e i punti di contatto visibili prima di aggiungere i dettagli più piccoli. Usa gli esercizi qui sopra per mettere a fuoco questo studio.
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