Riferimento di posa
Calcio alto a mezzaluna davanti al corpo
Calcio alto a mezzaluna davanti al corpo. Obiettivo dello studio: Una lunga gamba alzata che incrocia davanti a una gamba d’appoggio e a un bacino stabili.
Esercitati con questa posa
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- Obiettivo di studio principale
- Una lunga gamba alzata che incrocia davanti a una gamba d’appoggio e a un bacino stabili.
- Esercizio da 30 secondi
- Segna il piede d’appoggio, il bacino e il piede alto, poi la controinclinazione del busto.
- Esercizio da 2 minuti
- Segui lo stinco sollevato attraverso il ginocchio fino alla sua anca. Confronta la sua sovrapposizione in primo piano con la coscia d’appoggio visibile; non inventare un secondo piede d’appoggio.
- Limiti del riferimento
- Una posizione fissa della gamba non stabilisce la direzione di un arco di calcio a mezzaluna.
Riferimento generato dall’IA. Verifica su altre fonti i dettagli incerti di anatomia, abbigliamento e punti di contatto. Informazioni sulle immagini IA
Puoi disegnare da questo riferimento e usare liberamente la tua opera, anche a fini commerciali. Non è consentito ridistribuire il file dell’immagine stesso. Per i dettagli consulta Uso delle immagini.
Consigli generali per la pratica
Inizia dal gesto principale e dalle grandi masse del corpo. Controlla le sovrapposizioni e i punti di contatto visibili prima di aggiungere i dettagli più piccoli. Usa gli esercizi qui sopra per mettere a fuoco questo studio.
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