Référence de pose
Bras levé touchant une boîte sur une étagère
Bras levé touchant une boîte sur une étagère. Point à étudier : Le bras gauche levé d’un seul trait vers une boîte soutenue et l’équilibre sur les deux pieds au sol.
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Étudier cette image
- Angle de vue
- Vue de trois-quarts face
- Axe d’étude principal
- Le bras gauche levé d’un seul trait vers une boîte soutenue et l’équilibre sur les deux pieds au sol.
- Exercice de 30 secondes
- Marquez les contacts des deux plantes de pied, le bassin et la main gauche levée qui touche la boîte ; reliez-les par une simple ligne de gestuelle.
- Exercice de 2 minutes
- Suivez l’épaule, le coude et le poignet gauches levés jusqu’au contact avec la boîte. Comparez la tension de la manche du côté levé avec la manche droite relâchée, et gardez la boîte soutenue par l’étagère.
- Difficulté
- Intermédiaire
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Conseils de pratique généraux
Commencez par la gestuelle principale et les grandes masses du corps. Vérifiez les chevauchements et les points de contact visibles avant d’ajouter les petits détails. Utilisez les exercices ci-dessus pour cibler cette étude.
Comparer avec une autre référence
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