Posenreferenz
Tiefer Spreizstand, hinteres Knie schwebt
Tiefer Spreizstand, hinteres Knie schwebt. Studienschwerpunkt: Die Lücke unter dem hinteren Knie und die unterschiedlichen Bodenkontakte von vorderem und hinterem Fuß.
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- Hauptschwerpunkt der Studie
- Die Lücke unter dem hinteren Knie und die unterschiedlichen Bodenkontakte von vorderem und hinterem Fuß.
- 30-Sekunden-Übung
- Markiere als drei Orientierungspunkte den ganz aufgesetzten vorderen Fuß, den Kontakt des hinteren Vorfußes und das schwebende hintere Knie.
- 2-Minuten-Übung
- Vergleiche das tiefe Becken mit dem vorderen Schienbein und dem hinteren Oberschenkel; halte das hintere Knie sichtbar über dem Boden.
- Schwierigkeit
- Mittel
KI-generierte Referenz. Prüfe unsichere Details zu Anatomie, Kleidung und Kontaktpunkten anhand anderer Quellen. Über KI-Bilder
Du darfst nach dieser Referenz zeichnen und dein Werk frei nutzen, auch kommerziell. Die Weitergabe der Bilddatei selbst ist nicht erlaubt. Details findest du unter Bildnutzung.
Allgemeine Übungstipps
Beginne mit der Hauptbewegung und den großen Körpermassen. Prüfe Überschneidungen und sichtbare Kontaktpunkte, bevor du kleine Details ergänzt. Nutze die Übungen oben, um dich bei dieser Studie zu fokussieren.
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