Tiefes seitliches Ausweichen
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Wähle eine Bewegung, eine Alltagshandlung, einen Blickwinkel oder eine Kleidungsstudie und übe dann mit der Referenz, die du auswählst.
„Körperstudie“ bezeichnet eine Übungskategorie, keine Zusage zur Kleidung. Sieh dir jede Referenz genau an und nutze ihre Studiennotizen, um eine Übung auszuwählen. Für Stoffstudien lies den Leitfaden zu Kleiderfalten.
293 passende Referenzen · Seite 8 von 13
Deckung mit angehobenem Knie auf einem Standbein
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Bein vor dem Tritt angezogen
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Kniestoß ohne einen Gegner
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Tritt auf Hüfthöhe, Ferse des Standbeins angehoben
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Seitentritt mit offener Oberkörperkontur
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Tiefe, geduckte Deckung mit Vorlage
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Tritt nach vorn, Standknie gebeugt
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Abwehrende Drehung auf dem Fuß
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Ausweichen nach hinten mit gebeugten Knien
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Seitliches Ausweichen mit kompakter Deckung
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Schritt nach vorn in die Deckung
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Hohe Deckung mit dem Unterarm
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Asymmetrische Deckung, ein Arm gesenkt
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Handballenstoß mit offener Silhouette
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Kompakter Haken mit Oberkörperdrehung
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Kompakte Boxdeckung im versetzten Stand
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Jab der vorderen Hand mit verhaltener Reichweite
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Hopserlauf mit einem angehobenen Knie
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Gerader Schlag aus festem Stand
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Kleiner Hüpfer in der Luft, lockere Arme
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Flache Hocke auf den Zehen
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Tiefe Landung mit leichter Handberührung
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Einbeinstand mit gebeugtem Knie
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